Novità--> Cheerleading

 

CHE COS'E': 
Il Cheerleading e' uno SPORT di SQUADRA che combina elementi di ACROBATICA, GINNASTICA ARTISTICA e DANZA, tali da renderlo unico e spettacolare agli occhi di chi guarda, e sempre vario e ricco di stimoli ed emozioni per chi lo pratica. 
ADRENALINA, FIDUCIA, COLLABORAZIONE, FORZA, SINCRONIA, FATICA e CONDIVISIONE sono le parole chiave che lo contraddistinguono! 
 
 
CHI LO PUO' PRATICARE: 
E' uno sport per TUTTI, in quanto prevede categorie d'età e livelli di preparazione diversi, accessibili (con l'opportuno allenamento) ad ogni atleta. 
E' uno sport MISTO, sia maschile che femminile e non ci sono limiti d'età. 
 
IN COSA CONSISTE: 
Il Cheerleading all'interno di una Routine prevede parti di: 
- STUNT (Sollevamenti)
- JUMPS (Salti)
- BASKET (Lanci di persone in aria)
- TUMBLING (Acrobatica)
- PIRAMIDI (Unione di più Stunt)
- DANCE (coreografia) 
 
COSA SI FA DURANTE UN ALLENAMENTO? : 
E' uno sport che prevede un allenamento intenso. Agilità, coordinazione, forza, elasticità, fatica e tanta preparazione e disciplina. 
La PREPARAZIONE ATLETICA consiste in:
- CORSA ed esercizi CARDIO per aumentare la RESISTENZA 
- POTENZIAMENTO muscolare per incrementare la FORZA
- MOBILITÀ articolare e STRETCHING per favorire la FLESSIBILITÀ 
- PRE ATLETICI e innumerevoli esercizi di preparazione per la parte ACROBATICA
Essendo uno sport composto da così tante parti, richiede un allenamento a tutto tondo che permetta all'atleta di riuscire a portare a termine tutti gli elementi presenti nella Routine. 
L'aspetto coreografico, inoltre, comporta il fatto di dedicare parte dell'allenamento anche ad impostare la sequenza, provando e riprovando ogni elemento e piramide secondo i conteggi corretti ed il tempo musicale. 
 
PERCHÉ FARE QUESTO SPORT:
E' lo sport di squadra per eccellenza! Se lo pratichi imparerai valori importantissimo quali l'AMICIZIA, il RISPETTO, la FIDUCIA. 
Capirai che il SACRIFICIO e la FATICA, se condivisi, fanno meno paura, diventano più sopportabili e possono regalare anche un grado significativo di soddisfazione e gratificazione! 
Tutti si supportano a vicenda e collaborano per raggiungere gli stessi obiettivi. Si instaurano rapporti speciali ed intensi come non mai! 
E' uno sport in cui sei messo costantemente alla prova con te stesso, e a superare le tue paure per il bene dell'altro. Ti insegna a non arrenderti e non mollare mai! Nello sport come bella vita! 
 
CORSI ATTIVI PRESSO LE NOSTRE SEDI:
Presso la sede della Palestra Comunale di Scodovacca di Cervignano del Friuli sono attivi i corsi di Cheerleading, categoria:
- TEAM COED (SENIOR): Gruppo misto composto da un minimo di 8 atleti (maschi e femmine) dai 14 in su. 
- GROUP STUNT ALL GIRLS (PEEWEE): piccolo gruppo composto al max da 5 atlete dai 6 ai 9 anni. 
 
OPEN DAY: 
SABATO 7 SETTEMBRE dalle 18 alle 18.45 ; 
 

 

Presso la sede del PalaSport Benedetti di Udine (in via Marangoni 46), e' in partenza il : PRIMO corso di Cheerleading rivolto a BAMBINI e RAGAZZI dai 9 ai 14 anni! 
PROVA GRATUITA: 
MARTEDÌ 10 SETTEMBRE dalle 15.00 alle 17.00

Danze Sportive Olimpia
Palestra Comunale di Scodovacca
Via Lino Stabile N°13
33052 Cervignano del Friuli - UDINE
Tel.
328 29 31 939

E-Mail

danzesportiveolimpia

@libero.it

Siamo presenti presso la nostra sede

dalle 16 alle 22:30

dal lunedì al venerdì.

Speciale..

Lezioni individuali per futuri SPOSI e organizzazione di FESTE ed eventi con i nostri ballerini.

---------------

gruppo CHEERLEADER disponibile per partite e maratone !

 

troverai i nostri video sull'account 'Danze Sportive Olimpia Cervignano'

 

ci trovi su Facebook nella pagina 'Danze Sportive OLIMPIA' o se sei un nostro socio e sostenitore chiedi l'iscrizione al gruppo 'fan club danze sportive Olimpia'

Stampa Stampa | Mappa del sito Consiglia questa pagina Consiglia questa pagina
© Danze Sportive Olimpia Via Lino Stabile 13 33052 Cervignano del Friuli Partita IVA:01314640309